Bulciņu piemiņai

Es ticu, ka ikvienam cilvēkam kaut reizi dzīvē notiek pavērsiens, kas izmaina ļoti daudz ko. Sevi uzskatu par veiksminieci tajā ziņā, ka man ir bijuši vairāki šādi pavērsieni un ikviens no tiem ir mani vedis virzienā pretī labākai dzīvei visplašākajā šī vārda nozīmē. Lai atceramies Dalailamas vārdus, kuros apslēpta ļoti svarīga patiesība - mēs nodzīvojam dzīvi, pelnot naudu un sabeidzot veselību, lai pēc tam šo naudu atdotu veselības atgūšanai. Absurda situācija, vai ne? Un mēs lielākoties esam pieraduši domāt, ka tā ir skarbā dzīves realitāte, no kuras nevienam neizbēgt. Vecums tiek saistīts ar nespēku un slimībām - vienam tas pienāk ātrāk, citam - vēlāk. Taču ikviens noteikti zina arī cilvēkus, kas, neskatoties uz saviem gadiem vai pieredzes bagāžu, tomēr spēj saglabāt gan možu garu, gan veselīgu ķermeni. Recepšu ir tik daudz - no graķīša ieņemšanas ik rītu līdz Ziņģītes kundzes izstrādātajai dvieļa rīvēšanās metodei un ziemas peldēm. Iespējams, ka patiešām ir daudz veidu, kā cilvēkam labāk pilnveidoties gan garīgi, gan fiziski. Un pavisam droši, ka ir lietas un darbības, kas nebūt neveicina patiesu labsajūtu un veselības uzlabošanos. Pie tām neapšaubāmi būs apreibinošo un narkotisko vielu lietošana, pārāk daudz mākslīgo piedevu un konservantu lietošana, mazkustīgs dzīvesveids, pesimisms, apātija, slinkums, ļaušanās dažāda veida atkarībām un tamlīdzīgi. Tomēr man vairāk interesē pozitīvais, ko iespējams savā dzīvē izmēģināt, lai ieviestu patīkamas pārmaiņas.
Kādreiz mana diena sākās ar tēju un 3 bulciņām. Šobrīd dodu priekšroku ūdenim vai svaigi spiestai dārzeņu sulai.Atšķirība ir kā diena pret nakti. Un tas ir tikai viens neliels punktiņš kopējā gleznā. Jā, varu droši teikt, ka pašlaik savu pašsajūtu varētu uzgleznot un krāsas būtu gaisīgas un vieglas. Kopš pagājušā gada decembra esmu novilkusi svītru ļoti daudziem neveselīgiem paradumiem - galvenokārt uztura ziņā - un jāatzīst, ka rezultāti jau sen ir pārsnieguši jebkuras drošākās cerības. Kaut arī ilgu laiku esmu bijusi veģetāriete un dažādas uztura nianses vienmēr ir bijušas manā interešu lokā, šoreiz esmu gājusi vēl tālāk - esmu atmetusi visu, kas nav organismam vajadzīgs un neveicina pašsajūtas un veselības uzlabošanos. Manam piemēram ir sekojuši vēl vairāki cilvēki un no viņiem esmu dzirdējusi lieliskas atsauksmes. Tā kā latvieši galvenokārt ir kartupeļi + gaļa + 1 karotes salātu + kefīrs tipa maltītes ēdāji, pie mums arī jaunas vēsmas tik ātri neiesakņojas. Daļēji vainīgs ir arī aukstais klimats, kas nez kādēļ cilvēkiem rada vēlmi piebāzties un iegūt smaguma sajūtu, radot ilūziju par to, ka organisms ir pabarots un laimīgs. Lai nu kā, nepretendējot uz vienīgās patiesības nesējas statusu, tomēr gribu padalīties savos lieliskas pašsajūtas un veselības meklējumos caur īpašu diētu, kas patiesībā pārvēršas par dzīvesveidu. Tagad pašā sākumstadijā atrodas blogs, kurā es un Ilze - recepšizgudrošanas guru - pastāstīsim par to, kā saglabāt labu veselību, iegūt daudz vairāk enerģijas un labākas darba spējas, iegūt iekšēju mieru un atbrīvoties no agresijas un uztraukuma, vārdu sakot - kā baudīt dzīvi un mīlēt savu ķermeni, dodot tam vislabāko, ko tas neapšaubāmi ir pelnījis.

Veselība patiešām ir visa pamats, jo tikai vesels cilvēks spēj redzēt tālāk par šo mirkli, saskatīt potenciālu un ļaut vaļu iztēlei un sasniegt savus sapņus.